Drukuj
PDF
Sie
16

Akademia Kobiet

MY KOBIETY założyłyśmy Akademię Kobiet aby uświadomić Wam wszystkim, jeszcze niepewnym i zagubionym, co to znaczy „BYĆ KOBIETĄ”, cenić swoją wartość i godność, mieć swoje prawa. Pragniemy, aby w AKADEMII  KOBIET  wszystkie kobiety:

 





  • poznały walor dobrej komunikacji,

  • poznały osobistą linię zdrowego i praktycznego odżywiania się,

  • nauczyły się zarządzać swoim czasem,

  • zaczęły mówić stanowczo i w zgodzie ze sobą NIE i TAK,

  • nauczyły się rozpoznawać toksycznych mężczyzn i radzić sobie w trudnych relacjach,

  • nauczyły się radzić sobie ze złością, bez atakowania siebie i innych,

  • nauczyły się śmiać, tańczyć w rytmie „cha cha”, relaksować się przy aerobiku,

  • zadbały o siebie, swój wygląd w sposób specjalny, tak jak dba się o wyjątkową i cenną osobę

 

Osoby odpowiedzialne za projekt:

Małgorzata i Magdalena

tel. 696 418 885 lub 603 109 767


Harmonogram spotkań weekendowych


Weekend pierwszy
„Być Kobietą, być Kobietą…” (istota kobiecości. Fakty i mity na temat kobiet)
Koszt sesji: 190 zł (dydaktyka, materiały, obiad, przerwy kawowe)

Weekend drugi
„ JA wiem, JA potrafię, JA kocham i szanuję..” (poczucie własnej wartości)
Koszt sesji: 190 zł (dydaktyka, materiały, obiad, przerwy kawowe)

Weekend trzeci

„Jestem sobą...” (asertywność na co dzień)
Koszt sesji: 190 zł (dydaktyka, materiały, obiad, przerwy kawowe)

Weekend czwarty
„Mów do mnie jeszcze...” (o tym jak skutecznie mówić do... i słuchać innych )
Koszt sesji: 190 zł (dydaktyka, materiały, obiad, przerwy kawowe)

Weekend piąty
„Złość piękności szkodzi?” (tajemnice własnej złości- mechanizm powstawania złości oraz podstawowe sposoby radzenia sobie z nią)
Koszt sesji: 190 zł (dydaktyka, materiały, obiad, przerwy kawowe)

Weekend szósty
„Jem to, co mi służy... ” (spotkanie z dietetyczką, tworzenie własnej linii zdrowia)
„Chodź pomaluj mój świat” – teoria (spotkanie teoretyczne z wizażystką)
Koszt sesji: 190 zł (dydaktyka, materiały, obiad, przerwy kawowe)

Weekend siódmy
„Nie lubię poniedziałku” (jak skutecznie zarządzać czasem)
Koszt sesji: 190 zł (dydaktyka, materiały, obiad, przerwy kawowe)

Weekend ósmy
„Spieszmy się kochać … mężczyzn, tak szybko odchodzą” (o kochaniu za bardzo i innych trudnych relacjach z mężczyznami)
Koszt sesji: 190 zł (dydaktyka, materiały, obiad, przerwy kawowe)

Weekend dziewiąty
„Chodź, pomaluj mój świat” (spotkanie praktyczne z wizażystką)
Koszt sesji: 320 zł (dydaktyka, materiały, obiad, przerwy kawowe)

Weekend dziesiąty - spotkanie ekstra
„Ja kobieta” (podsumowanie spotkań pozytywna autoprezentacja)
Koszt sesji: 235 zł (dydaktyka, materiały, obiad, przerwy kawowe)


Wszystkie warsztaty odbywają się w Centrum Higieny Psychicznej w Kamiennej Górze, ul. Kościuszki 6.
Terminy poszczególnych zajęć zostaną umieszczone jeszcze na stronie: www.centrum-cedr.pl



Podmiot odpowiedzialny za szkolenia

Biuro Obsługi Szkoleń Cedr Sp. z o.o.
tel. +48 784 106 877

emial: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.